ARTIK SPOR STÜDYOLARINDA SAATLER HARCAMANA GEREK YOK!
Daha önce kaç defa başladın ve vazgeçtin?
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki,
spor stüdyolarında uzun süren ağır antrenmanlar, hayalini kurduğunuz vücuda sahip olma yolunda vazgeçmenize neden olan en büyük etken. Değişim için saatler harcamana gerek yok
#XBody ile haftada sadece 2X20 dakika seni değiştirir 💯
XBODY EMS EĞİTİMİ
XBody , tüm büyük kas gruplarını aynı anda uyararak tam vücut EMS eğitimi sağlar , fit ve tonlu bir görünüm elde etmenize yardımcı olur.
XBody'nin EMS teknolojisi ile antrenman yaparak,
90 dakikalık bir antrenmanın sonuçlarını sadece
20 dakikada elde edebilirsiniz.
Bir hedef seç
EMS EĞİTİMİ NASIL ÇALIŞIR?
Geleneksel kuvvet antrenmanı sırasında beyin, belirli kasları kasılmaya teşvik eden impulslar gönderir. Bununla birlikte, tüm kasların beyinle iyi gelişmiş bir bağlantısı yoktur ve bu kaslar o kadar kolay harekete geçmez ve bu nedenle o kadar iyi gelişmezler.
EMS Eğitimi, tüm ana kas gruplarını uyarır ve ayrıca kas hareketiyle ilgili motorik sinir bağlantılarının geliştirilmesine yardımcı olur. Doğrudan bu motorik sinirlere elektrik impulsları göndererek, zayıf bağlı kaslar bile harekete geçirilir.
EMS Training ile kas lifleri düzensiz bir sırayla etkinleştirildiğinden, başlangıçtan itibaren daha yoğun bir egzersiz düzeyi sağlanır ve bu da hızlandırılmış bir oranda daha fazla kas lifi oluşturur. Daha aktif kas dokusu, daha fazla enerji alımı gerektirir ve bu nedenle dinlenme halindeyken bile daha fazla kalori yakar !
EMS Eğitimi, vücudun doğal uyaran iletimlerine benzer elektrik darbeleriyle çalışır. Bu ek dürtüler, ayarlanabilir tam vücut XBody Antrenman Elbisesi aracılığıyla kasları uyarır. Bu en son teknoloji, 90 dakikalık bir antrenmanın tüm faydalarını sadece 20 dakikada verir ve haftada 2 antrenman yeterlidir!
XBody EMS Training, kas kütlesi kazanmayı ve yağ yakmayı sağlar, kalori yakma kapasitesini artırır ve metabolizmayı hızlandırır.
EMS EĞİTİMİNİN FAYDALARI
Elektrotlar vücuda, doğrudan her büyük kas grubunun üzerine yerleştirilir, böylece tüm impulslar hedeflerine ulaşır. Kolay, güvenli ve yanlış gidemezsiniz.
Özel eğitim programları sırt, bel, karın ve hatta omuzlar için egzersizler içerdiğinden, EMS kullanmak duruşunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Kardiyo seanslarıyla birleştirilmiş tam vücut EMS kuvvet antrenmanı, kaslarınızı sıkılaştırmanıza, yağ yakmanıza ve selüliti azaltmanıza yardımcı olabilir. Kas ve bağ dokularının dolaşımı artacak ve bu da daha sıkı ve daha tonlu bir cilde yol açabilecektir.
Ağırlıklarla yapılan normal antrenmanlardan farklı olarak, EMS Training eklemlerinize ek bir baskı uygulamaz ve bir uzman yardımıyla yaralanma sonrasında veya eklem ağrılarında da kullanılabilir.
Elektrotlar vücuda, doğrudan her büyük kas grubunun üzerine yerleştirilir, böylece tüm impulslar hedeflerine ulaşır. Kolay, güvenli ve yanlış gidemezsiniz.
Eski bir deyişin dediği gibi “Vakit nakittir” ve günümüzün meşgul dünyasında özellikle önemlidir. EMS ile tercihinize göre güçlendirme ve kardiyo seansları da dahil olmak üzere 90 dakikalık bir antrenmanın sonucunu sadece 20 dakikada elde edebilirsiniz.
Profesyonel yeni bir ekiple yakında urla'dayız